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翻譯:小拳頭



2009年02月01日  vol.1983    PM8:06



早晚好!


昨天對不起


從晚上7點一直睡到了9點。


在必須更新的時間裡完全睡過去了。


睡醒的時候有點焦急不安(笑)。


今天風超大。







雖然很突然


我從昨天開始進行了柔韌性鍛煉。





為什麼要這樣呢?





一時興起。






就是想伸展一下韌帶。(笑)





而且身體柔軟的話好像舞也會跳得比較好的樣子。






發現了這點以後就想要開始進行柔韌性練習。







以上。





是關於yamap一時興起的通知式日記。(笑)

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